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酵素を効果的に補える酵素ドリンクの作り方

私たちが食事をして体内に食べ物を取り込むと、それを消化するために体内の酵素が使われます。 消化された栄養素を各細胞へと運んだり細胞の分解や修復にも酵素が使われていて私たちの体にはなくてはならないものなのですが、年齢とともに体内量が減ってしまうため新陳代謝が衰え、老廃物が体内に溜まってしまうことになり…

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